1週間前にネオアデプトプログラムを受講された生徒さんから
素敵なご感想をいただきました。ありがとうございます☆
■ 周りが共感してくれるようになり、嫌いだった仕事が楽しくなりました！
ストレスでお昼ご飯も食べられなかった状況が、大きく変わり始めたようです。
ご自分の中にある神聖さに気づき、受け入れるようになると
自然とその波動が周囲にも伝わり、影響をもたらします。
「嫌いだった仕事が楽しくなってきた」 大きな成長、素晴らしいですね！
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さて、先日は「メディテーション・ベーシックセミナー」を開催しました。
ご参加ありがとうございました☆
呼吸法、視覚化、トーニング、グラウンディング、センタリング・・・
瞑想と、瞑想に必要なワークを学ぶ、盛りだくさんのクラスです。
シンプルなエクササイズを通して、心身ともにクリアーになることは
瞑想する上で欠かせないものだと、いつも感じています。
生徒さん、飛んでいく意識をキープするのが大変だったようですが
私も、シータ波の睡魔エネルギーに抗うのは毎度大変です（笑）
先日、サロンで30分ほど瞑想し、ハイアーセルフと対話していた時のこと。
明晰夢の時のように、「このメッセージは大事だから、戻っても覚えておこう！」
などと、瞑想しながら思っていたのですが・・・
最後に場面が一転し、一面の雪景色に。そして、遠くには1匹のリス。
次の瞬間、そのリスが猛スピードで私の方に走ってきて（時速60kmくらい）
私に激突しました。と言うよりも、私の中に飛び込んできました。
あまりの衝撃に驚いて、瞑想から戻されたのですが
ハイアーセルフからのメッセージは、全て忘れていました（笑）
「これだけ話しても、シータ波の状態から現実に戻ったら忘れるのだろう」と
ハイアーセルフが、メッセンジャーとしてリスを遣わしてくれたのかも。
後からトーテムアニマルのリスの意味を知って、「なるほど～」と思ったのでした。
瞑想中のシータ波の状態は、本当に気持ち良く
ヒーリングにもリチュアルにも欠かせないものですが
意識が飛ばないようキープ出来ることが、今の私の切なる願いです☆